¿Qué es el calentamiento deportivo?

El calentamiento deportivo es un conjunto de ejercicios de todos los músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contracción muscular o fracturas.

Cómo quitar el pañal aprovechando el verano

El verano es una estación ideal para quitar el pañal a los más pequeños y ayudarles en este paso para ser cada día un poquito más independientes. Es la época en la que menos ropa llevamos, y por tanto, la más cómoda. Si el niño tiene un escape le podemos cambiar con más facilidad que en invierno. Además, es la etapa previa al inicio del colegio.

Cómo eliminar la Congestión Nasal

La congestión nasal es causada cuando algo irrita e inflama los tejidos nasales, incluyendo las infecciones (resfriados, gripe, sinusitis), las alergias y otros irritantes (humo) o problemas crónicos como la rinitis no alérgica. Lo mejor para tratar la congestión nasal es usar una combinación de diferentes estrategias de tratamiento, médicas y no médicas, para aliviar los síntomas.

Mascotas en las farmacias

Hoy en día estamos acostumbrados a entrar en un establecimiento y ver a nuestro lado a una persona que lleva a su mascota. Aunque es algo que vemos normal, no esperaríamos la presencia de un perro o un gato en un restaurante o una oficina.

Irriga tus dientes y … ríase la gente

Cuando pensamos en higiene dental, la imagen que visualizamos es una persona con un cepillo de dientes y una sonrisa perfecta, ¿pero realmente se consigue esa perfección sólo con el cepillado?

¿Sabes cómo medir la tensión arterial?

Es una de las cuestiones que más veces resolvemos en nuestras farmacias, los desequilibrios en la tensión arterial son muy frecuentes, provocan síntomas molestos y nos preocupan, pero en ocasiones son situaciones puntuales que se corrigen con medidas higiénico dietéticas por ello te animamos a descubrir cómo se mide la presión arterial y conocer cuáles son tus valores habituales.