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La melatonina contribuye a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño. El efecto beneficioso se obtiene mediante el consumo de al menos de 1 mg de melatonina antes de acostarse.
Dificultades para conciliar el sueño: 1 comprimido al día.
Para obtener el efecto beneficioso, Chronobiane Melatonina debe consumirse antes de acostarse.
Para una utilización continua durante varios meses, se recomienda una consulta médica.
Desfase horario: De ½ a 1 comprimido al día, . El efecto beneficioso se obtiene con el consumo de al menos 0,5 mg justo antes de acostarse el primer día del viaje y los días siguientes a la llegada a destino (4 a 8 días).
No superar la dosis diaria recomendada.
Mantener fuera del alcance de los niños.
No puede administrarse a los niños y los adolescentes sin una consulta médica.
Se desaconseja a las mujeres embarazadas o que dan de mamar, a las personas que padecen enfermedades inflamatorias o autoinmunes, a los epilépticos, a los asmáticos y a las personas que padecen trastornos del humor, del comportamiento o de la personalidad.
Riesgo de somnolencia.
En caso de asociación a un tratamiento medicamentoso, pida consejo a su médico o farmacéutico.
Este complemento alimenticio no puede sustituir una dieta variada y equilibrada ni a un estilo de vida saludable.
Consumir preferentemente antes de fin y n.° de lote mencionados en la cara inferior del envase.
Agentes de carga (celulosa microcristalina, almidón de maíz y fosfato tricálcico), antiaglomerante (estearato de magnesio), melatonina.
Se recomienda el asesoramiento individual de un profesional sanitario.
Fernando Vélez Pérez
Farmacéutico Titular de Farmacias Trébol
Nº de colegiado: 11493
